После бессонной ночи мы практически неосознанно компенсируем перенесенные организмом тяготы и постоянно жуем, что-то жуем - это залог правильной и слаженной работы всех систем организма.
# Здоровье
Сколько же нужно употреблять жидкости в сутки для здорового организма, разберемся в сегодняшнем обзоре полезных советов для того, чтобы не забывать пить воду и правильно настроить свой «водный» режим.