Статья рассказывает о том, как выбрать хороший протеиновый батончик и какие ингредиенты в нем не должны содержаться. Также автор советует употреблять батончики вместо полноценного приема пищи и предлагает выпить порцию протеина после тренировки. В конце статьи автор задает вопрос читателям о том, какие бренды протеиновых батончиков им нравятся.

После бессонной ночи мы практически неосознанно компенсируем перенесенные организмом тяготы и постоянно жуем, что-то жуем - это залог правильной и слаженной работы всех систем организма.

Сколько же нужно употреблять жидкости в сутки для здорового организма, разберемся в сегодняшнем обзоре полезных советов для того, чтобы не забывать пить воду и правильно настроить свой «водный» режим.

Продукты-жиросжигатели помогают похудеть, а также помогают ускорить обмен веществ, улучшение пищеварения и снижение аппетита. Поэтому давайте перестанем верить во всякие сказки про средства, «сжигающие жир» и продукты с «отрицательной калорийностью».